Как научиться танцевать кизомбу

Кроме известных во всем мире сальсы и бачаты, педагоги московской танцевальной школы «Crazy Salsa» готовы научить вас и другим танцам — не менее красивым и страстным. Сегодня на танцевальных вечеринках в Европе и Америке молодежь с удовольствием осваивает кизомбу. Этот несложный, но очень чувственный парный танец распространился по миру из Португалии, куда его привезли выходцы из Анголы.

Из статьи вы узнаете об истории кизомбы, технике исполнения танца, базовых движениях и тонкостях исполнения, которые помогут вам научиться танцевать кизомбу самостоятельно всего за несколько занятий.

История зарождения кизомбы

Танец кизомба достаточно молод и родился благодаря одноименному музыкальному стилю – медленному, тягучему и одновременно жаркому. Что не удивительно, так как родиной кизомбы является расположенная на западном побережье Африки республика Ангола. В конце 80-х гастролирующая по миру группа музыкантов из Анголы познакомила слушателей с музыкальными миксами в основанном на народной мелодике стиле Kizomba («вечеринка»), в конце 80-х. Ее участники со временем осели в Португалии и открыли несколько молодежных клубов. Музыка понравилась, и кизомбу как танец постепенно создали непринужденно танцующие под эти тягучие и страстные ритмы африканские иммигранты.

Что необходимо знать перед обучением?

Чтобы научиться кизомбе, правильно понимать суть этого танца и получать удовольствие от его исполнения, нужно усвоить всего несколько основных понятий:

  • Кизомба – это парный танец. Именно взаимодействие танцоров наполняет танец присущими ему качествами – чувственностью и интересом друг к другу, балансирующим на грани легкого флирта.
  • Основа этого танца — романтичный и плавный ритм, позволяющий, почувствовать, изучить и приспособиться к партнеру или партнерше. Перестаньте думать о шагах, начните импровизировать, полностью погрузитесь в магию танца и поддайтесь очарованию партнера.
  • Танцуют кизомбу в свободной и не сковывающей движения одежде. На время обучения танцу можно обуться в кроссовки или удобные туфли, но со временем партнерше нужно будет подобрать красивые туфли с устойчивым каблуком.
  • Свобода и простота движений партнеров не должна создать у вас иллюзию, что этому танцу не нужно учиться, и все получится само собой. Подобно другим стилям, основой танца кизомба являются базовые шаги, которые нужно усвоить на начальной стадии обучения.

Посетив наши занятия под руководством опытного тренера, вы сможете обучиться базовым шагам уже на первых уроках, а остальное время вы будете оттачивать свое мастерство и получать удовольствие от этого чувственного парного танца.

Учимся правильно танцевать кизомбу

Важнейшие составляющие танца кизомба — согласованные движения партнеров и общее чувство ритма. Дистанция может быть разной, но всегда достаточно близкой, чтобы партнер смог обхватить спину девушки, а партнерше ничто не мешало положить левую руку на его шею.

  • Первое базовое движение кизомбы. Партнер начинает с левой ноги и делает шаг в сторону, приставляет к ней правую ногу, затем следует обратный шаг правой ногой и возврат в исходное положение левой. Во время исполнения важно не смещать на приставленную ногу центр тяжести тела, так как это помешает выполнить следующее движение. Партнерша двигается зеркально, начиная с правой ноги.
  • Прогулочный» шаг. Выполняется на счет 1-3. Шаг вперед левой, шаг правой, приставка. Снова на счет 1-3 в обратной последовательности выполняется движение назад. Так как ритм кизомбы соответствует музыкальному размеру 4/4, чтобы выйти на ровный счет нужно совершить четыре полных цикла по 6 шагов, досчитав до 24. Если этим правилом пренебречь, ритм танца будет нарушен.
  • Перенос веса. Партнер, как обычно, начинает с левой ноги, партнерша зеркально – с правой. На счет 1-4 вес попеременно переносится тот на одну, то на другую ногу. Это простое движение часто применяется в качестве связки более сложных шагов.
  • Мужской и женский выход. Выполняется на счет 1-8. Шаг вперед левой, потом правой, скрестно вперед левой, приставка. И назад в обратной последовательности. Пара получает возможность разнообразить движение и «освоить» некоторую площадь танцпола вокруг себя.

Как вы видите, основные шаги кизомбы достаточно просты. Главное не забывать о других важных компонентах этого танца – осанке, плавности движений, чередовании ритмичных покачиваний бедрами и волнообразных движений корпуса. А также о многих других «изюминках» кизомбы, с которыми вы сможете познакомиться во время просмотра демонстрационного видео с нашими преподавателями.

Изучать танцевальные движения перед монитором можно, но не всегда интересно. Если возникли сложности, либо вы уже овладели основными движениями и хотите большего, будем рады видеть вас на занятиях в нашей школе.

Facebook Comments

Расписание

Часто задаваемые вопросы

  • Что выбрать сальсу или бачату

    Чтобы красиво танцевать сальсу или бачату необходимо два умения: пластично двигаться (микродвижения, пластика волны) и умение вести парнершу (для мужчин) и “вестись” (для девушек)
  • Я стесняюсь, я никогда не танцевал (а)

    Если вы стесняетесь или думаете, что у вас не получится — прослушайте песню и нажмите здесь
  • У меня нет партнера

    Структура занятий состоит из поочередной смены партнеров. Смена происходит каждые ~ 5-7 минут. Т.к. в группе и мужчины и женщины, то за одно занятие вы потанцуете с 6-8 партнерами.
  • Ненормированный рабочий график

    Не смогли придти на занятие? Ничего не сгорело (при уведомлении заранее). Все абонименты несгораемые. Уезжаете в отпуск/командировку? Неограниченный срок заморозки. Поменялись обстоятельства? Позвоните и мы переведем вас в группу занимающуюся по другим дням.
  • Что надеть на первое занятие

    Свободную одежду: футболку, майку и т.д. Обувь на тонкой подошве. Для начинающих — без каблука.